Детская психология
Возрастные кризисы, страхи, проблемы с учёбой и общением. Работа через игру, рисунок, разговор — то, что понятно ребёнку.
- Возрастные кризисы и страхи
- Игровая и арт-терапия
- Семейные консультации
● Практическая психология
Психология — это не про «сломанных людей». Это про живых.
Понятные статьи, гайды по возрастам, направления терапии и честные ответы на вопросы, которые вы не решались задать.
Два направления — одна логика
Дети и взрослые требуют разного подхода, но фундамент один: уважение, эмпатия и доказательная база.
Взрослая психология
Тревога, выгорание, отношения, кризисы. КПТ, гештальт, психоанализ — направление подбирается под задачу, а не наоборот.
- Тревога, депрессия, выгорание
- КПТ, гештальт, EMDR
- Конфиденциально и онлайн
Как устроена работа
Четыре шага от первого обращения до устойчивого результата.
-
1
1. Знакомство
Бесплатная 15-минутная встреча — понять задачу и решить, подходим ли мы друг другу.
-
2
2. Диагностика
2–3 встречи для понимания картины: что происходит, как давно, что пробовали.
-
3
3. План и работа
Согласуем цели, частоту встреч, длительность. Регулярные сессии + домашние задания (если метод предполагает).
-
4
4. Результат
Регулярная оценка прогресса каждые 4–6 встреч. Завершаем, когда цели достигнуты — не раньше и не позже.